Descubra como combinar os sabores dos chás Twinings com sua atividade física preferida e torne seu momento de autocuidado mais prazeroso.

A prática de atividade física é uma grande aliada quando o assunto é manter a saúde em dia. Além de auxiliar na redução do estresse, melhorar a qualidade do sono, prevenir doenças, entre outros benefícios, a escolha e prática regular de um exercício físico fazem toda a diferença no nosso dia a dia. Afinal, quem não se sente mais disposto ou até mesmo mais feliz depois de uma corrida no parque ou uma prática de yoga?

O simples fato de sentir que fizemos algo por nós, a sensação de “dever” cumprido e, claro, a endorfina – hormônio produzido durante a prática de exercícios – transformam nossos dias e tornam as atividades físicas um momento de autocuidado prazeroso.

Agora, imagine tornar esse momento uma experiência ainda mais deliciosa com Twinings? Para te ajudar, trouxemos uma lista de sugestões de combinações dos nossos chás com exercícios.

 

5 combinações de chá Twinings com atividades físicas: 

 

Chá Twinings English Breakfast e Natação:

Feito a partir da combinação de folhas de chás pretos de diversas origens, o sabor encorpado do Twinings English Breakfast é ideal para trazer mais disposição e concentração na hora de praticar natação, esporte que trabalha o corpo todo.

Chá Twinings Camomila, Mel e Baunilha e Yoga 

A prática do yoga requer foco e relaxamento. Por isso, o Chá Twinings Camomila, Mel e Baunilha é a companhia perfeita para essa atividade. Combinando o delicado sabor da camomila com o doce do mel e da baunilha, essa infusão traz leveza e sabor para antes ou depois do yoga.

Twinings Chá-Verde e Hortelã e Caminhada ou corrida

Misturando o sabor delicado e natural do chá verde com a refrescância das melhores folhas de hortelã, o blend Twinings Chá-Verde e Hortelã traz a sensação de frescor e energia necessária para tornar a sua caminhada ou corrida mais gostosa.

Chá Twinings Preto e Frutas Vermelhas e Exercícios aeróbicos ou academia 

Com um aroma delicado resultante do perfeito equilíbrio entre a intensidade do chá preto e o sabor fresco e marcante das frutas vermelhas, o sabor frutado do Chá Twinings Preto e Frutas Vermelhas é uma opção deliciosa, seja quente ou gelado, para acompanhar seus exercícios aeróbicos ou o treino na academia.

Chá Twinings Laranja, Manga e Canela e Ciclismo

Seja como um esporte ou como uma atividade física, andar de bicicleta é sempre uma experiência prazerosa. Para se refrescar enquanto pedala, você pode preparar o Chá Twinings Laranja, Manga e Canela gelado ou quente e levar junto de uma garrafa. Além do sabor cítrico da laranja com um fundo de manga e um toque de canela, esse blend Twinings pode auxiliar com suas propriedades termogênicas.

 

Já sabe qual chá Twinings vai te acompanhar na sua atividade física preferida?

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